В ЧЕМ ВЫРАЖАЕТСЯ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ? Давайте разберёмся.

Витамины влияют на энергетические и обменные процессы. Их абсолютный недостаток (авитаминоз) встречается редко и проявляется такими болезнями, как цинга, рахит и др.

Проявления недостаточности ВИТАМИНА А:

- сухость кожи, слизистой оболочки глаз, рта, дыхательных путей;
- частые инфекции органов дыхания и кожи;
- «куриная слепота» и другие.

Проявлением дефицита ВИТАМИНА D служит остеомаляция – размягчение костей.

Недостаточность ВИТАМИНА Е приводит к нарушению репродуктивной функции, а также к дистрофии внутренних органов.

Недостаток ВИТАМИНА К проявляется кровотечениями и кровоизлияниями, быстрым образованием гематом и синяков.

Симптомы недостаточности ВИТАМИНА С:
- ломкость сосудов;
- слабость и апатия;
- подверженность инфекциям;
- заболевания десен.

Основным признаком недостатка ВИТАМИНА В1 является поражение нервной системы: невриты, параличи, а также сердечная недостаточность. Появляются и психические расстройства.

Дефицит ВИТАМИНА В2 проявляется прежде всего воспалением красной каймы губ с образованием трещин в углах рта. Поражается кожа в виде дерматита.

При недостатке НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ появляется слабость, апатия, утомляемость, головокружение, бессонница, частые инфекции. Затем присоединяется поражение кожи и полости рта.

Недостаток ВИТАМИНА В6 сопровождается воспалением губ, языка, шелушением кожи, анемией.

Недостаток ВИТАМИНА В12 приводит к развитию тяжелой анемии, поражению органов пищеварения и нервной системы.

Дефицит ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ очень опасен во время беременности, он может приводить к задержке развития плода и другим патологическим состояниям.

Итак, недостаток витаминов в организме может проявляться поражением практически любого органа. Диагностика гиповитаминоза трудна.

Проконсультироваться по проблемам обмена веществ можно у эндокринологов медцентра "Здоровье" - Алексеевой Марины Александровны, а также у детского эндокринолога - Стромиловой Надежды Васильевны.

Запись по телефону: 8 (49237) 29556.