КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА D В ОРГАНИЗМЕ?
« НазадКАК ОПРЕДЕЛИТЬ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА D В ОРГАНИЗМЕ?
Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора, обеспечивает нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деления клеток.
Симптомы дефицита:
- Остеопороз, частые переломы костей;
- Боли в костях и мышцах;
- Слабость в мышцах;
- Тусклые, ломкие волосы, ногти, сухость кожи;
Иногда симптомов может и не быть.
Причины снижения витамина D
- Географическое расположение большей части РФ в северной широте, тем самым в период с ноября-март витамин D не вырабатывается;
- Диета, голод, вегетарианство;
- Заболевания и операции на органах ЖКТ (гастриты, язвы, болезни кишечника, резекции желудка, кишечника);
- Беременность и ГВ;
- Заболевания почек и печени;
- Ожирение и заболевания связанные с нарушением метаболизма.
Обратитесь в наш центр и проконсультируйтесь с врачами "Здоровье".
г. Киржач, ул. Гагарина 23. Запись по телефону: 8 (49237) 29556, 8 (915) 776-29-66. Работаем ежедневно с 9:00 до 19:00.